Opis zawodu

obraz Instruktor rekreacji ruchowej/fitness

Instruktor rekreacji ruchowej/fitness

Instruktor rekreacji ruchowej prowadzi dobrowolnie podejmowane ćwiczenia ruchowe o charakterze zabawowym i towarzyskim, różnego rodzaju wędrówki i gry w plenerze oraz pomieszczeniach zamkniętych, w celu zaspokojenia potrzeb rekreacyjnych, korekcyjnych, kompensacyjnych uczestników ćwiczeń.

 

Instruktor fitness zajmuje się prowadzeniem zajęć indywidualnych i grupowych w pomieszczeniach zamkniętych i w plenerze, mających na celu aktywizację i rekreację ruchową klientów oraz odnowę biologiczną.

Zadania, obowiązki:

- prowadzenie i nauczanie odprężających i korekcyjnych ćwiczeń gimnastycznych oraz samokontroli własnej sprawności fizycznej;

- prowadzenie różnych zajęć na akwenach wodnych (pływanie, kajakowanie, żeglowanie);

- prowadzenie wędrówek pieszych nizinnych i górskich oraz różnego rodzaju wycieczek kolarskich, a także motorowych;

- prowadzenie nauki względnie turniejów tańca i areobiku (samodzielnie lub przy udziale instruktorów tych umiejętności);

- prowadzenie różnego rodzaju gier ruchowych, w tym organizowanie turniejów sportowych;

- prowadzenie lub organizowanie (przy udziale instruktorów sportu) nauki narciarstwa, saneczkarstwa, tenisa stołowego i ziemnego, jeździectwa i innych form sportowych atrakcyjnych dla uczestników zajęć;

- organizowanie zwiedzania tras widokowych;

- organizowanie biwaków, pikników i wędkowania.

 


Instruktor fitness

- planowanie i prowadzenie zajęć fitness;

- monitorowanie zajęć sportowych lub zajęć fitness w celu zapewnienia bezpieczeństwa oraz w razie zaistnienia takiej potrzeby, udzielenia pierwszej pomocy w nagłych wypadkach;

- ocena i kontrola zdolności i sprawności klientów i zalecanie odpowiednich zajęć;

- demonstrowanie i nauczanie ruchów ciała, pojęć i umiejętności stosowanych w ćwiczeniach fitness;

- prowadzenie różnego rodzaju gier ruchowych, w tym organizowanie turniejów sportowych;

- wykonywanie masaży i prowadzenie ćwiczeń relaksacyjnych w celu odnowy biologicznej klientów;

- udzielanie instrukcji w zakresie korzystania ze sprzętu;

- wyjaśnianie i egzekwowanie przestrzegania procedur bezpieczeństwa, zasad i przepisów.

 

Źródło: Klasyfikacja zawodów i specjalności, MPiPS - (07.06.2012)

obraz Instruktor rekreacji ruchowej/fitness

Jak zostać - kursy, koszty, wymagania:

Kwalifikacje instruktora rekreacji ruchowej uzyskać można w ramach specjalizacji na kierunku wychowania fizycznego na studiach II-go stopnia.

 

 

Oprócz tego, na rynku dostępnych jest wiele kursów na instruktora fitness, aerobiku, czy rekreacji ruchowej, oraz roczne kształcenie w szkołach policealnych.

 

1. Instruktor rekreacji ruchowej – szkoła policealna, roczne kształcenie, ok. 270 godz.

2. Instruktor fitness, kulturystyki, snowboardu i inne – kurs instruktora rekreacji ruchowej, ok. 75 godzin teorii i 54 godziny praktyki, koszt ok. 1300-1600 zł.

 

Szkolenia kończą się egzaminem, po którym absolwent otrzymuje legitymację instruktora rekreacji ruchowej w danej specjalności, wg zatwierdzonego wzoru, oraz uprawnienia zawodowe zgodne z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej

 

Wymagania do przyjęcia na kursy to:

ukończone 18 lat,

wykształcenie średnie,

dobra koordynacja ruchowa oraz poczucie rytmu.

 

Ostatnia aktualizacja danych – 11.01.2013r. Informacje o kursach, kosztach i wymaganiach zebrano i uśredniono na podstawie ogólnodostępnych ofert i cenników usług oraz ofert pracy (m.in.: http://www.plusedukacja.pl/kierunki/instruktor-rekreacji-ruchowej.html, http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/poznan_kurs_instruktora_fitness_aerobic.htm, http://www.artfit.pl/?p=terminy, http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/index.htm ).

Sprawdź zawody powiązane:

Rozwiń opis

Brak opinii użytkowników.
Dodaj opinię - pomóż tworzyć bazę o warunkach pracy, bez rejestracji!